手部和足部白癜风在家怎么护理?郑州白癜风医院指出有些人手部和脚部得了白癜风还心存侥幸没有在暴露的地方，这种想法真的是错误的，但凡患者多了解一些白癜风常识就应该知道白癜风是会扩散的，如果心存侥幸不去治疗那么白癜风终有一天会扩散到暴露部位，这时候患者还能笑得出来吗?那么平时患者在家该怎么有效护理白斑??

　　白癜风不仅要及时进行治疗，还要学习做好自己皮肤护理，那么，手脚白癜风该怎么提高护理好呢?

　　手和足部护理白癜风应注意以下几点：推荐阅读：几种治疗方法中那种更为靠谱一点

　　注意进行合理控制饮食，及时有效补充学生营养并做好心理护理。白癜风患者存在很多我们大一这一部分主要原因是他们以为细胞内的黑色素合成受阻从而导致的，而导致黑色素无法通过合成的一个非常重要影响因素之一就是铜锌等微量元素的缺乏。所以对于大家自己平时要多食用含蛋白质黑色素和铜锌等微量元素的食物，及时的补充体内合成黑色素所需的营养物质，同时应注意问题不要食用辛辣刺激的食物，以免对皮肤组织造成严重损害，不抽烟酗酒，不要食用含维生素C高的食物，如桔子，橙子，以免发生破坏体内黑色素的合成，影响到白癜风的治疗工作进程。

　　防止阳光暴晒，适量的阳光会安慰皮肤细胞内黑色素的合成，对白癜风的有着的促成感化，然则过强的紫外线照射会破坏黑色素的合成，给皮肤带来伤害。 所以我们必须避免强光。

　　手部和足部白癜风在家怎么护理?河南白癜风医院告知患者出门记得防晒，平时不要去食用含有维生素c的食物会阻碍黑色素合成，可以多吃一些动物肝脏或是黑色食物有效的帮助辅助治疗白癜风，在这里，郑州西京专业治疗白癜风医院祝愿所有的白癜风患者早日战胜白癜风，拥有健康的身体。